Horarios
Clases en la mañana para empezar con energía y en la noche para liberar el estrés del día
Sculpt Jump
Cardio en trampolín + tonificación
Lunes
- 9:00 am
- 8:30 pm
Miércoles
- 9:00 am
- 8:30 pm
Jueves
- 8:30 pm
Sábado
- 10:00 am
Femme Sculpt
Barre + Pilates + energía femenina
Martes
- 9:00 am
Jueves
- 9:00 am
Sábado
- 9:00 am
Sculpt Dance
Baile + cardio + diversión
Lunes
- 7:30 pm
Miércoles
- 7:30 pm
Sábado
- 11:00 am
Duración de las clases
Cada clase dura 50 minutos de entrenamiento intenso pero divertido. Te recomendamos llegar 5-10 minutos antes para prepararte.
¿Qué traer?
Ropa cómoda para entrenar, tu botella de agua y muchas ganas de saltar. Nosotros ponemos los trampolines, la música y la energía.
¿Primera vez en Jump Fit Dance?
No te preocupes, nuestras clases son aptas para todos los niveles. Nuestras instructoras te guiarán paso a paso para que te sientas segura y disfrutes cada salto.
Tips para tu primera clase:
- Llega 10 minutos antes para conocer el espacio
- Usa ropa deportiva cómoda y zapatillas con soporte
- Trae una botella pequeña y una toalla de cara
- No te compares con nadie, ve a tu propio ritmo
